Czy twój ptak otrzymuje wystarczającą ilość wapnia? Wapń jest najobficiej występującym minerałem w organizmie, ponieważ znajduje się w kościach i zębach. Ze względu na dużą reklamę i promocję w branży mleczarskiej, jesteśmy przekonani, że produkty mleczne są najlepszym źródłem wapnia. I oni  doskonałe źródło wapnia. Wraz ze wzrostem dostępności różnych odmian jogurtu i sera istnieje wiele możliwości wyboru na rynku lub w sklepie spożywczym. Ale co robią wegetarianie i weganie? A co z naszymi ptakami? A co z ludźmi, którzy mają nietolerancję laktozy? 

Czego niektórzy ludzie są nieświadomi, to fakt, że w powszechnie pozyskiwanych warzywach znajdują się wspaniałe źródła wapnia. Powodem, dla którego to przedstawię, jest to, że wiele potrzeb naszych ptaków jest takich samych jak ludzi. A skoro już tu jesteśmy, równie dobrze moglibyśmy wyjaśnić właściwości dietetyczne i korzyści, jakie przynoszą nam i naszym ptakom. Pamiętaj, aby właściwie dbać o swoje ptaki, musisz czuć się dobrze i być zdrowym. Utrzymanie dobrej diety jest doskonałym pierwszym krokiem do zapewnienia zdrowia.

Wapń jest zwykle wysoko na liście minerałów wymaganych przez nasze papugi. Niestety, wiele ptaków po prostu nie ma wystarczającej ilości wapnia w swojej diecie. Ale można to naprawić poprzez dodanie sześciu warzyw o wysokiej zawartości wapnia i kilku innych pokarmów, które można łatwo dodać do swojej diety. 

Wapń jest wymagany dla mocnych kości i zębów. Znajdują się one również w ciemnych ciężkich warzywach, a także białej fasoli i wzbogaconej wapniem żywności, takiej jak niektóre soki, owoce morza i płatki owsiane.

Te zielenie, szpinak, jarmuż, okra, bok choy, brokuły, collards, kapusta pekińska, jarmuż, musztarda i collard greens można łatwo znaleźć w sklepach spożywczych w całym kraju. Nawet masło migdałowe jest dobrym źródłem wapnia. Tylko dwie łyżeczki zawierają 111 miligramów wapnia. 

Czytaj więcej  Przegląd wałków ChomChom

Istnieją inne źródła wapnia dla twoich ptaków. Suszone figi, nasiona sezamu i migdały są bogatymi i łatwo dostępnymi źródłami wapnia, więc masz wiele możliwości wyboru zarówno w diecie, jak i diecie twojego stada. 

Jest problem, który należy rozważyć przy częstym karmieniu niektórych z tych warzyw. Szpinak w szczególności zawiera kwas szczawiowy, który wiąże się z wapniem i zmniejsza jego wchłanianie. Więc szpinak powinien być prawdopodobnie podawany rzadziej niż inne liściaste warzywa. 3/4 szklanki zielonej sałaty zawiera tyle, ile więcej wapnia, niż w jednej filiżance mleka krowiego. To samo dotyczy komosy ryżowej. Tak więc, karmiąc te produkty żywnościowe, zwiększasz poziom wapnia w papugach i sprawiasz, że ten niezbędny minerał jest dla nich dostępny, nie martwiąc się o dostarczenie im produktu mlecznego. Zapewnia to uzyskanie wymaganego wapnia potrzebnego do utrzymania zdrowych kości. Wapń utrzymuje również normalny rytm serca i pomaga nerwom w układzie nerwowym komunikować się ze sobą. 

W szczególności afrykańskie papugi szare potrzebują większych ilości wapnia i witaminy A w swojej diecie. Zapewnienie, że te ptaki dostają zielone liście, jest kluczowym aspektem zdrowej diety. 

Kolejną rzeczą, którą należy wziąć pod uwagę przy zapewnianiu mocnych, zdrowych kości, są ćwiczenia. Aktywny ptak, który bawi się, klapuje, wspina się i leci, czy to w bezpiecznym miejscu, czy też po prostu trzymając się dłoni za pomocą stóp, zapewnia bardzo potrzebne ćwiczenia. 

To samo dotyczy ludzi. Kiedy jesteśmy bardziej aktywni: przez bieganie, chodzenie lub wykorzystywanie ćwiczeń obciążających, zmniejszamy szansę na osteoporozę i osłabienie kości wraz z wiekiem. Im bardziej aktywny jesteś, tym lepsza jest twoja równowaga i elastyczność, co może działać na twoją korzyść w zapobieganiu upadkom i wynikającym z tego urazom związanym z tymi upadkami. 

Aktywny ptak, który spożywa zielenie i inne pokarmy, jest mniej narażony na problemy związane z urazami lub problemami. Dlatego naszą sugestią jest polewanie zdrowymi zielonkami, a obniżysz to ryzyko. 

Czytaj więcej  6 najlepszych miejsc do kupowania leków dla zwierząt online w 2019 r