Trudnym wyzwaniem, jakim może być kłusowanie, jest to, że wielu jeźdźców jeszcze trudniej siedzi. Oto kilka wskazówek od byłych członków forum o koniach i kucykach, którzy pomogą ci nauczyć się utrzymywać bezpieczne miejsce w kłusie.
Siedząc w kłusie przypomina to, że próbujesz poklepać się po głowie i jednocześnie pocierać brzuch – musisz rozluźnić mięśnie nóg, aby twój uchwyt nie wypychał siedzenia z siodła, podczas używania mięśni brzucha i pleców, aby wchłonąć ruch i podążać za nim.
Pomaga zacząć na linii lonży z usuniętymi strzemionami i skórą. Przekraczanie ich przez głowicę zwykle pozostawia niewygodną grudę pod twoimi udami.
Chcesz siedzieć tak głęboko, jak to możliwe, więc przed rozpoczęciem montażu wykonaj ćwiczenia rozciągające – szczególnie boczny lonży, w którym zaczynasz od rozstawu stóp i powoli przenosisz większość ciężaru na jedną stopę, zginając kolano i rozciągając drugą nogę prosto. Powinieneś poczuć, że twoje mięśnie wewnętrznego uda protestują trochę. Po wystarczającej liczbie powtórzeń powinieneś poczuć się tak, jakby twoja miednica rozszerzyła się nieco szerzej.
Po zamontowaniu, połóż dłonie na głowicy i wypchnij się z siodła, jednocześnie rozpościewając nogi w szerokim „V”. Opuść swoje siedzenie z powrotem do siodła, mając nadal rozciągnięte nogi i wyczuwając różnicę w swoim siedzeniu.
Następnie chwyć głowicę (lub taśmę biegnącą przez pierścienie „D”, jeśli jest to wygodniejsze) i pociągnij się jeszcze głębiej i dalej do siodła. Teraz jesteś gotów usiąść w kłusie, zgodnie z poradami podanymi w innych wpisach tutaj.
Na początku staraj się tylko kilka kroków przed repozycjonowaniem siebie. Stopniowo dodawaj kolejne kroki, ale zawsze zatrzymuj się przy pierwszym odbiciu i przegrupowaniu. Będzie to łatwiejsze zarówno dla ciebie, jak i konia.
Zatrzymaj się, gdy tylko poczujesz, że zaczynasz się odbijać. Gdy zaczniecie z każdym krokiem podskakiwać, grzbiet konia będzie sztywnieć w obronie, a podskakiwanie będzie coraz gorsze.
Ponadto, jeśli możesz wypożyczyć konia, który działa przez jego plecy w kłusie, aby ruch był bardziej podłużny niż w górę iw dół, zobaczysz, że twój moment „Eureka” przyjdzie znacznie wcześniej i łatwiej.
Cyniska
Na początku musisz całkowicie się zrelaksować, jak mokry makaron i nauczyć się podążać za ruchem konia. Jeśli zaczniesz odbijać się, odpoczywać, oddychać, rozluźnij mięśnie i idź za nimi. Oprzyj się pokusie zacieśnienia.
HSTAPLETON2
Bardzo pomogło mi jeździć bez strzemion, co pomogło mi pogłębić się i poprawić równowagę.
Delfina (tasji)
Zazwyczaj uczę kłusa siedzącego na linii lonży. Pozwoliłem jeździecowi trzymać pasek, żeby nie złapali konia w usta. Mówię im, aby się cofnęli tak daleko, jak potrzebują i zwisają nogami, dopóki nie znajdą miejsca i rytmu. Po ich załatwieniu zasiadam z powrotem. Również, wiele razy kłus siedzący nie działa, ponieważ jeździec ściska kolana i uda; więc bądź świadomy tego, kiedy następnym razem spróbujesz.
Dru3657
Kłus siedzący zawsze wymaga trochę nauki, żeby się przyzwyczaić. Niech Twój trener najpierw wprowadzi cię na linię lonży, abyś nie musiał się martwić o swojego konia i mógł skoncentrować się na swojej pozycji. Zacznij od wysłania kłusa i sprowadź konia w niezły kłus. Spróbuj wydłużyć strzemiona o jedną lub dwie, aby rozluźnić nogi. Kiedy zaczniesz siedzieć, pomyśl o przeniesieniu na drugą stronę. Wjeżdżaj na siodło za każdym uderzeniem, zamiast podnosić się. To pomoże ci poczuć rytm.
Pamiętaj, aby rozluźnić plecy, siedzenie, nogi, ramiona i ramiona. Usiądź nieco dalej i odchyl swoje ramię do tyłu i otwórz je. Ta pozycja pomoże ci zachować równowagę w kłusie siedzącym. Staraj się naprawdę poczuć, jak koń się porusza, i popychaj je do przodu i do przodu w siodle z każdym. Kiedy już ruszysz, nie będziesz musiał prowadzić tak dużo. Upewnij się, że nie szczypiesz kolanami lub nie wyciągasz palca.
Lekcje na pośladkach i bez strzemion pomogą szybciej uzyskać kłus siedzącego.
luvs2ride79
Raz miałam dziewczynę, która ciężko siedzi i biegnie. Zacząłem śpiewać piosenkę z imieniem jej ostatniego chłopaka, ona roześmiała się tak mocno, że odprężyła się i usiadła. To działa, po prostu musisz być kreatywny.
